جستجو برای:
  • دسته بندی دوره ها
    • برنامه نویسی
      • برنامه نویسی وب
        • پایتون
          • جنگو
          • فلسک
        • پی اچ پی
          • لاراول
        • جاوا اسکریپت
          • نود جی اس
          • ری اکت
        • ASP.NET
        • HTML & CSS
        • جی کوئری
        • بوت استرپ
        • جاوا
        • سی شارپ
      • برنامه نویسی موبایل
        • اندروید
        • جاوا
        • کاتلین
        • ری اکت نیتیو
        • زامارین
        • فلاتر
        • فون گپ
      • توسعه بازی
        • یونیتی
        • کانستراکت
      • توسعه دیتابیس
        • Mysql
        • OpenVPN
        • Redis
        • SQL Server
        • Vesta
        • WHMCS
        • Plesk
        • DirectAdmin
        • Cpanel
      • ابزار برنامه نویسی
        • الگوریتم و فلوچارت
        • Git
        • Visual Studio Code
        • Docker
        • Web API
        • Bootstrap Studio
        • SASS
        • Redux
      • اینترنت اشیاء
      • سیستم عامل
      • وردپرس
    • کسب و کار
      • استارتاپ و کارآفرینی
      • فروش
      • مدیریت
      • حسابداری
      • استخدام
      • مدیریت فرآیند
      • سیستم سازی
      • کسب درآمد از اینستاگرام
      • مهارت های ارتباطی
      • ابزارهای کسب و کار
      • کوچینگ
      • منابع انسانی
    • بازاریابی
      • دیجیتال مارکتینگ
        • سئو
        • تولید محتوا
        • کپی رایتینگ
        • سوشیال مدیا مارکتینگ
        • هک رشد
        • ایمیل مارکتینگ
      • بازاریابی B2B
      • برندینگ
      • استراتژی مارکتینگ
    • چند رسانه ای
      • تدوین ویدئو
        • افتر افکت
        • سینمافوردی
        • پریمیر
        • کمتازیا
        • ادیوس
      • انیمیشن
      • فیلم سازی
      • موشن گرافیک
    • طراحی گرافیک
      • ایلوستریتور
      • فتوشاپ
      • کورل دراو
      • ایندیزاین
      • طراحی پست اینستاگرام
      • طراحی رابط کاربری
      • 3Ds Max
      • اتوکد
      • بلندر
      • نقاشی
    • زبان خارجه
      • زبان انگلیسی
      • زبان آلمانی
      • زبان فرانسه
      • زبان روسی
    • بورس و ارز دیجیتال
    • علم داده و هوش مصنوعی
    • امنیت شبکه
    • توسعه فردی
    • آکادمیک و مهندسی
  • مجله داناپ
  • تدریس در داناپ
  • حساب کاربری
داناپ | دانش خود را به راحتی افزایش دهید
  • دسته بندی دوره ها
    • برنامه نویسی
      • برنامه نویسی وب
        • پایتون
          • جنگو
          • فلسک
        • پی اچ پی
          • لاراول
        • جاوا اسکریپت
          • نود جی اس
          • ری اکت
        • ASP.NET
        • HTML & CSS
        • جی کوئری
        • بوت استرپ
        • جاوا
        • سی شارپ
      • برنامه نویسی موبایل
        • اندروید
        • جاوا
        • کاتلین
        • ری اکت نیتیو
        • زامارین
        • فلاتر
        • فون گپ
      • توسعه بازی
        • یونیتی
        • کانستراکت
      • توسعه دیتابیس
        • Mysql
        • OpenVPN
        • Redis
        • SQL Server
        • Vesta
        • WHMCS
        • Plesk
        • DirectAdmin
        • Cpanel
      • ابزار برنامه نویسی
        • الگوریتم و فلوچارت
        • Git
        • Visual Studio Code
        • Docker
        • Web API
        • Bootstrap Studio
        • SASS
        • Redux
      • اینترنت اشیاء
      • سیستم عامل
      • وردپرس
    • کسب و کار
      • استارتاپ و کارآفرینی
      • فروش
      • مدیریت
      • حسابداری
      • استخدام
      • مدیریت فرآیند
      • سیستم سازی
      • کسب درآمد از اینستاگرام
      • مهارت های ارتباطی
      • ابزارهای کسب و کار
      • کوچینگ
      • منابع انسانی
    • بازاریابی
      • دیجیتال مارکتینگ
        • سئو
        • تولید محتوا
        • کپی رایتینگ
        • سوشیال مدیا مارکتینگ
        • هک رشد
        • ایمیل مارکتینگ
      • بازاریابی B2B
      • برندینگ
      • استراتژی مارکتینگ
    • چند رسانه ای
      • تدوین ویدئو
        • افتر افکت
        • سینمافوردی
        • پریمیر
        • کمتازیا
        • ادیوس
      • انیمیشن
      • فیلم سازی
      • موشن گرافیک
    • طراحی گرافیک
      • ایلوستریتور
      • فتوشاپ
      • کورل دراو
      • ایندیزاین
      • طراحی پست اینستاگرام
      • طراحی رابط کاربری
      • 3Ds Max
      • اتوکد
      • بلندر
      • نقاشی
    • زبان خارجه
      • زبان انگلیسی
      • زبان آلمانی
      • زبان فرانسه
      • زبان روسی
    • بورس و ارز دیجیتال
    • علم داده و هوش مصنوعی
    • امنیت شبکه
    • توسعه فردی
    • آکادمیک و مهندسی
  • مجله داناپ
  • تدریس در داناپ
0
ورود / ثبت نام

آموزش سیر تا پیاز عزت نفس

خانهدوره های آموزشیآموزش توسعه فردیآموزش سیر تا پیاز عزت نفس
https://dl.danup.ir/Courses/697899/self.esteem/1.Self.Esteem.ouv5cgeh65yg.mp4
قیمت :

176,000 تومان 26,400 تومان

85%
تخفیف
امتیاز
0 از 0 رأی
بدون امتیاز 0 رای
176,000 تومان 26,400 تومان
ویژگی های دوره
زبان: فارسی
7 ساعت و 41 دقیقه
7 درس
915 مگابایت
روش دریافت: دانلود آنی پس از پرداخت
روش پشتیبانی: ارسال تیکت
حالت مطالعه

عزت نفس می تواند شما را تبدیل به یک فرد جذاب تر و دوست داشتنی تر در رابطه، خانواده، زندگی و کارتان کند. در حال نوشتن کتاب تنها خصوصیت یک کارآفرین بودم که متوجه شدم 4 خصوصیت مهم دارند به نام مذاج که مخفف ابتدای کلمات معنوی، ذهنی، اجتماعی، جسمی بود. در همه این 4 خصوصیت به یک نتیجه رسیدم و آن عزت نفس این افراد باعث بود که باعث می شد در هر شرایطی بتوانند به سمت جلو در حرکت باشند.

 

در این دوره چه مباحثی آموزش داده شده است؟

ما در این دوره به آموزش جامع عزت نفس می پردازیم. به نظر شما اصلا عزت نفس به چه معناست؟ معمولا بسیاری از ما این گفتگوها را به هر دلیلی با خود داریم مانند: خیلی گیجم- احساس سردرگمی می کنم، احساس ناراحتی دارید، زود عصبی می شوم، منزوی و گوشه گیر شده ام، دنبال خوشحال کردن این و آن هستم، شروع کردن را به تعویق می اندازم، از این شاخه به آن شاخه می پرم و…

قطعا شما هر روز با افرادی در ارتباط هستید و این عزت نفس است که به شما کمک می کند تا :

  • بتوانید مقتدر باشید.
  • بتوانید هدف خود را مشخص کنید.
  • بتوانید ذهنیت منفی را کتترل کنید.
  • بتوانید جلوی پیشرفت خودتان را نگیرید.
  • بتوانید باورهای جدیدی برای خودتان بسازید.
  • بتوانید مسئولیت پذیرتر باشید.
  • بتوانید از شکست نترسید.
  • بتوانید با زندگی نجنگید.
  • بتوانید ابراز وجود کنید.
  • بتوانید خوشبین تر باشید.
  • بتوانید کمال گرایی را کنار بگذارید.
  • بتوانید در مقابل موانع تسلیم نشوید.
  • بتوانید برداشت اولیه درستی به جا بگذارید.
  • بتوانید زمان جدایی طرف مقابل را فراموش کنید.
  • بتوانید به راحتی به هر شخصی نه بگویید.
  • و…

احتمالا الان برای شما این سوال پیش آمده که از کجا شروع کنید تا بتوانید به عزت نفس پایداری دست بیابید. ابتدا ما برای یادگیری هر چیزی نیاز به تعریف درست و منسجم از آن داریم به همین دلیل نیاز است عزت نفس را به خوبی بشناسیم و بعد ببینیم نگاهمان به خودمان مثبت است یا منفی.

 

سرفصل های دوره آموزش سیر تا پیاز عزت نفس

  • عزت نفس چیست؟ آیا عزت نفس دارید؟ + تست
  • رفع عزت نفس پایین
  • تفکرات تحریف آمیز
  • کمال گرایی خودپذیری قربانی بودن
  • ابراز وجود و دریافت حق
  • زبان بدن با عزت نفس، برداشت اولیه درست به جا گذاشتن
  • عزت نفس در روابط، زمان جدایی چطور عزت نفس داشته باشید؟

 

حاصل دوره

شما دانشجویان عزیز پس از گذراندن این دوره آموزشی می توانید :

  • مقتدر باشید.
  • هدف گذاری صحیحی کنید.
  • باورهای جدیدی برای خودتان بسازید.
  • دیگر خودتان را ناکام نکنید.
  • از شکست نمی ترسید.
  • می توانید به راحتی خوتان و کارتان را معرفی کنید.
  • در مقابل موانع تسلیم نمی شوید.
  • برداشت اولیه صحیحی به جا بگذارید.
  • زمان جدایی طرف مقابل را فراموش کنید.
ویدئوهای دوره

معرفی دوره (بخش اول) ویدئو

01:01:32

پیش نمایش

بخش دوم ویدئو

01:03:51

خصوصی

بخش سوم ویدئو

56:39

خصوصی

بخش چهارم ویدئو

01:03:02

خصوصی

بخش پنجم ویدئو

01:09:22

خصوصی

بخش ششم ویدئو

01:10:14

خصوصی

بخش هفتم ویدئو

01:16:13

خصوصی
مهرداد حیدری
مهرداد حیدری

مدیر و موسس گروه تحقیقاتی حیدری، مدرس و کوچ و مشاور ارشد رشد شخصی، نویسنده، محقق، سخنران و مشاور موفقیت فردی و سازمانی اجرای بیش از 2120 نفر ساعت سخنرانی و کارگاه آموزشی، ایده پرداز برتر متد آموزشی در گیلان

دوره های مرتبط

آموزش کشف رسالت فردی

آموزش کشف رسالت فردی


ارائه شده توسط< پژمان برکاتی
پکیج جامع پرسونال برندینگ

پکیج جامع پرسونال برندینگ – برندسازی شخصی


ارائه شده توسط< مهدی سیاح نیا
آموزش افزایش بازدهی در یادگیری

آموزش افزایش بازدهی در یادگیری

یکی از مشکلات همیشگی دانشجویان و افرادی که به مطالعه کتاب ها و مباحث مختلف می پردازند این است که بعد از مدت زمان طولانی یک کتاب را می توانند ...
ارائه شده توسط< مهدی سیاح نیا
پس انداز حتی با درآمد کم

روش های پس انداز حتی با درآمد کم در ایران

پس انداز کردن واژه ای است که در جامعه ما به دلیل شرایط اقتصادی بارها و بارها استفاده می شود. اما واقعیت این است که تنها افراد اندکی می توانند ...
ارائه شده توسط< محمد علوی
مهارت کاریابی حرفه ای

آموزش مهارت کاریابی حرفه‌ای

یکی از سخت ترین کارها در حال حاضر در ایران کاریابی و یافتن شغل مناسب است. فرآیند یافتن شغل مناسب آنقدر دشوار و طاقت فراست که برخی قید آن را ...
ارائه شده توسط< مهدی سیاح نیا

rate_reviewامتیاز دانشجویان دوره

0
بدون امتیاز 0 رای
176,000 تومان 26,400 تومان
0 رأی
5 ستاره
0
4 ستاره
0
3 ستاره
0
2 ستاره
0
1 ستاره
0

chat_bubble_outlineنظرات

قوانین ثبت دیدگاه

با سلام و احترام خدمت شما کاربر محترم
  • دیدگاه های خود را فارسی بنویسید.
  • دیدگاه های نامرتبط با دوره تایید نخواهد شد.
  • از درج دیدگاه های تکراری پرهیز نمایید.
  • امتیاز دادن به دوره فقط مخصوص دانشجویان دوره می باشد.

لغو پاسخ

برای ارسال نظر باید وارد حساب کاربری خود شده باشید.

قیمت :

176,000 تومان 26,400 تومان

85%
تخفیف

فرصت باقیمانده تا پایان جشنواره منظومه یادگیری

افزودن به علاقه مندی
امتیاز
0 از 0 رأی
بدون امتیاز 0 رای
176,000 تومان 26,400 تومان
زبان: فارسی
7 ساعت و 41 دقیقه
7 درس
915 مگابایت
روش دریافت: دانلود آنی پس از پرداخت
روش پشتیبانی: ارسال تیکت
مهرداد حیدری
مهرداد حیدری

مدیر و موسس گروه تحقیقاتی حیدری، مدرس و کوچ و مشاور ارشد رشد شخصی، نویسنده، محقق، سخنران و مشاور موفقیت فردی و سازمانی اجرای بیش از 2120 نفر ساعت سخنرانی و کارگاه آموزشی، ایده پرداز برتر متد آموزشی در گیلان

دسته: آموزش توسعه فردی

لغو پاسخ

برای ارسال نظر باید وارد حساب کاربری خود شده باشید.

برنامه نویسی

  • آموزش برنامه نویسی
  • آموزش پایتون
  • آموزش جاوا اسکریپت
  • آموزش html و css
  • آموزش وردپرس
  • آموزش اندروید
  • آموزش یونیتی
  • آموزش جنگو
  • آموزش php

مارکتینگ

  • آموزش بازاریابی
  • آموزش دیجیتال مارکتینگ
  • آموزش برندینگ
  • آموزش سئو
  • آموزش تولید محتوا
  • آموزش استراتژی مارکتینگ
  • آموزش بازاریابی B2B
  • آموزش سوشیال مدیا مارکتینگ

کسب و کار

  • آموزش کارآفرینی و استارتاپ
  • آموزش فروش
  • آموزش مدیریت
  • آموزش استخدام
  • آموزش سیستم سازی
  • آموزش کسب درآمد از اینستاگرام
  • آموزش منابع انسانی
  • آموزش حسابداری
  • آموزش کوچینگ

چندرسانه ای

  • آموزش افتر افکت
  • آموزش سینمافوردی
  • آموزش پریمیر
  • آموزش موشن گرافیک
  • آموزش فیلم سازی
  • آموزش ساخت انیمیشن
  • آموزش کمتازیا

طراحی گرافیک

  • آموزش طراحی گرافیک
  • آموزش فتوشاپ
  • آموزش ایلوستریتور
  • آموزش کورل دراو
  • آموزش ایندیزاین
  • آموزش طراحی رابط کاربری
  • آموزش نقاشی
  • آموزش طراحی پست اینستاگرام
  • آموزش 3DS Max
  • آموزش اتوکد

دیگر دسته ها

  • آموزش زبان انگلیسی
  • آموزش زبان آلمانی
  • آموزش بورس و ارز دیجیتال
  • علم داده و هوش مصنوعی
  • آموزش امنیت شبکه
  • توسعه فردی
  • آکادمیک و مهندسی
پلتفرم آموزش آنلاین داناپ

لذت یادگیری با تماشای دوره های آموزش آنلاین در هر زمان و هر مکان دو چندان می شود. ماموریت ما در داناپ برقراری عدالت آموزشی در کشور و کمک به جوانان برای اشتغال بیشتر بوده است. داناپ از سال 1396 تا به امروز سهم بزرگی در حوزه آموزش در کشور داشته و رضایت دانشجویان را از ابتدا ملاک کار خود قرار داده است.

دسترسی سریع
  • مجله داناپ
  • درباره ما
  • تدریس در داناپ
  • تماس با ما
  • قوانین و مقررات
logo-Enamad logo-samandehi
تمامی حقوق برای شرکت داناپ محفوظ می باشد. 1396-1401
ورود ×
کد تایید
لطفاً کد تأیید ارسال شده به را تایپ کنید
ثبت

رمز عبور خود را فراموش کرده اید؟
ورود با رمز عبور یکبار مصرف
ارسال مجدد رمز عبور یکبار مصرف(00:30)
آیا حساب کاربری ندارید؟
ثبت نام
ارسال مجدد رمز عبور یکبار مصرف(00:30)
بازگشت به ورود

ارسال مجدد رمز عبور یکبار مصرف (00:30)
بازگشت به ورود
  • (+98) Iran
%85 تخفیف ویژه تمامی دوره ها در جشنواره منظومه یادگیری
روز
ساعت
دقیقه
ثانیه
مشاهده دوره های آموزشی
پایان جشنواره

ورود

رمز عبور را فراموش کرده اید؟

یا

ارسال مجدد رمز عبور یکبار مصرف (00:30)

هنوز عضو نشده اید؟ عضویت در سایت