جستجو برای:
  • دسته بندی دوره ها
    • برنامه نویسی
      • برنامه نویسی وب
        • پایتون
          • جنگو
          • فلسک
        • پی اچ پی
          • لاراول
        • جاوا اسکریپت
          • نود جی اس
          • ری اکت
        • ASP.NET
        • HTML & CSS
        • جی کوئری
        • بوت استرپ
        • جاوا
        • سی شارپ
        • وردپرس
      • برنامه نویسی موبایل
        • اندروید
        • جاوا
        • کاتلین
        • ری اکت نیتیو
        • زامارین
        • فلاتر
        • فون گپ
      • توسعه بازی
        • یونیتی
        • کانستراکت
      • توسعه دیتابیس
        • Mysql
        • OpenVPN
        • Redis
        • SQL Server
        • Vesta
        • WHMCS
        • Plesk
        • DirectAdmin
        • Cpanel
      • ابزار برنامه نویسی
        • الگوریتم و فلوچارت
        • Git
        • Visual Studio Code
        • Docker
        • Web API
        • Bootstrap Studio
        • SASS
        • Redux
      • اینترنت اشیاء
      • سیستم عامل
    • کسب و کار
      • استارتاپ و کارآفرینی
      • فروش
      • مدیریت
      • حسابداری
      • استخدام
      • مدیریت فرآیند
      • سیستم سازی
      • کسب درآمد از اینستاگرام
      • مهارت های ارتباطی
      • ابزارهای کسب و کار
      • کوچینگ
      • منابع انسانی
    • بازاریابی
      • دیجیتال مارکتینگ
        • سئو
        • تولید محتوا
        • سوشیال مدیا مارکتینگ
        • هک رشد
        • ایمیل مارکتینگ
      • بازاریابی B2B
      • برندینگ
      • استراتژی مارکتینگ
    • چند رسانه ای
      • تدوین ویدئو
        • افترافکت
        • سینمافوردی
        • پریمیر
        • کمتازیا
        • ادیوس
      • انیمیشن
      • فیلم سازی
      • موشن گرافیک
    • طراحی گرافیک
      • ایلوستریتور
      • فتوشاپ
      • کورل دراو
      • ایندیزاین
      • طراحی پست اینستاگرام
      • طراحی رابط کاربری
      • 3Ds Max
      • اتوکد
      • نقاشی
    • زبان خارجه
      • زبان انگلیسی
      • زبان آلمانی
      • زبان روسی
    • بورس و ارز دیجیتال
    • کلان داده و هوش مصنوعی
    • امنیت و شبکه
    • توسعه فردی
    • آکادمیک و مهندسی
  • مجله داناپ
  • تدریس در داناپ
  • حساب کاربری
داناپ | دانش خود را به راحتی افزایش دهید
  • دسته بندی دوره ها
    • برنامه نویسی
      • برنامه نویسی وب
        • پایتون
          • جنگو
          • فلسک
        • پی اچ پی
          • لاراول
        • جاوا اسکریپت
          • نود جی اس
          • ری اکت
        • ASP.NET
        • HTML & CSS
        • جی کوئری
        • بوت استرپ
        • جاوا
        • سی شارپ
        • وردپرس
      • برنامه نویسی موبایل
        • اندروید
        • جاوا
        • کاتلین
        • ری اکت نیتیو
        • زامارین
        • فلاتر
        • فون گپ
      • توسعه بازی
        • یونیتی
        • کانستراکت
      • توسعه دیتابیس
        • Mysql
        • OpenVPN
        • Redis
        • SQL Server
        • Vesta
        • WHMCS
        • Plesk
        • DirectAdmin
        • Cpanel
      • ابزار برنامه نویسی
        • الگوریتم و فلوچارت
        • Git
        • Visual Studio Code
        • Docker
        • Web API
        • Bootstrap Studio
        • SASS
        • Redux
      • اینترنت اشیاء
      • سیستم عامل
    • کسب و کار
      • استارتاپ و کارآفرینی
      • فروش
      • مدیریت
      • حسابداری
      • استخدام
      • مدیریت فرآیند
      • سیستم سازی
      • کسب درآمد از اینستاگرام
      • مهارت های ارتباطی
      • ابزارهای کسب و کار
      • کوچینگ
      • منابع انسانی
    • بازاریابی
      • دیجیتال مارکتینگ
        • سئو
        • تولید محتوا
        • سوشیال مدیا مارکتینگ
        • هک رشد
        • ایمیل مارکتینگ
      • بازاریابی B2B
      • برندینگ
      • استراتژی مارکتینگ
    • چند رسانه ای
      • تدوین ویدئو
        • افترافکت
        • سینمافوردی
        • پریمیر
        • کمتازیا
        • ادیوس
      • انیمیشن
      • فیلم سازی
      • موشن گرافیک
    • طراحی گرافیک
      • ایلوستریتور
      • فتوشاپ
      • کورل دراو
      • ایندیزاین
      • طراحی پست اینستاگرام
      • طراحی رابط کاربری
      • 3Ds Max
      • اتوکد
      • نقاشی
    • زبان خارجه
      • زبان انگلیسی
      • زبان آلمانی
      • زبان روسی
    • بورس و ارز دیجیتال
    • کلان داده و هوش مصنوعی
    • امنیت و شبکه
    • توسعه فردی
    • آکادمیک و مهندسی
  • مجله داناپ
  • تدریس در داناپ
0
ورود / ثبت نام

آموزش سیر تا پیاز عزت نفس

خانهدوره های آموزشیتوسعه فردیآموزش سیر تا پیاز عزت نفس
https://dl.danup.ir/Courses/697899/self.esteem/1.Self.Esteem.ouv5cgeh65yg.mp4
قیمت :

160,000 تومان 32,000 تومان

80%
تخفیف
امتیاز
0 از 0 رأی
بدون امتیاز 0 رای
160,000 تومان 32,000 تومان
ویژگی های دوره
زبان: فارسی
7 ساعت و 41 دقیقه
7 درس
915 مگابایت
روش دریافت: دانلود آنی پس از پرداخت
روش پشتیبانی: ارسال تیکت
حالت مطالعه

عزت نفس می تواند شما را تبدیل به یک فرد جذاب تر و دوست داشتنی تر در رابطه، خانواده، زندگی و کارتان کند. در حال نوشتن کتاب تنها خصوصیت یک کارآفرین بودم که متوجه شدم 4 خصوصیت مهم دارند به نام مذاج که مخفف ابتدای کلمات معنوی، ذهنی، اجتماعی، جسمی بود. در همه این 4 خصوصیت به یک نتیجه رسیدم و آن عزت نفس این افراد باعث بود که باعث می شد در هر شرایطی بتوانند به سمت جلو در حرکت باشند.

 

در این دوره چه مباحثی آموزش داده شده است؟

ما در این دوره به آموزش جامع عزت نفس می پردازیم. به نظر شما اصلا عزت نفس به چه معناست؟ معمولا بسیاری از ما این گفتگوها را به هر دلیلی با خود داریم مانند: خیلی گیجم- احساس سردرگمی می کنم، احساس ناراحتی دارید، زود عصبی می شوم، منزوی و گوشه گیر شده ام، دنبال خوشحال کردن این و آن هستم، شروع کردن را به تعویق می اندازم، از این شاخه به آن شاخه می پرم و…

قطعا شما هر روز با افرادی در ارتباط هستید و این عزت نفس است که به شما کمک می کند تا :

  • بتوانید مقتدر باشید.
  • بتوانید هدف خود را مشخص کنید.
  • بتوانید ذهنیت منفی را کتترل کنید.
  • بتوانید جلوی پیشرفت خودتان را نگیرید.
  • بتوانید باورهای جدیدی برای خودتان بسازید.
  • بتوانید مسئولیت پذیرتر باشید.
  • بتوانید از شکست نترسید.
  • بتوانید با زندگی نجنگید.
  • بتوانید ابراز وجود کنید.
  • بتوانید خوشبین تر باشید.
  • بتوانید کمال گرایی را کنار بگذارید.
  • بتوانید در مقابل موانع تسلیم نشوید.
  • بتوانید برداشت اولیه درستی به جا بگذارید.
  • بتوانید زمان جدایی طرف مقابل را فراموش کنید.
  • بتوانید به راحتی به هر شخصی نه بگویید.
  • و…

احتمالا الان برای شما این سوال پیش آمده که از کجا شروع کنید تا بتوانید به عزت نفس پایداری دست بیابید. ابتدا ما برای یادگیری هر چیزی نیاز به تعریف درست و منسجم از آن داریم به همین دلیل نیاز است عزت نفس را به خوبی بشناسیم و بعد ببینیم نگاهمان به خودمان مثبت است یا منفی.

 

سرفصل های دوره آموزش سیر تا پیاز عزت نفس

  • عزت نفس چیست؟ آیا عزت نفس دارید؟ + تست
  • رفع عزت نفس پایین
  • تفکرات تحریف آمیز
  • کمال گرایی خودپذیری قربانی بودن
  • ابراز وجود و دریافت حق
  • زبان بدن با عزت نفس، برداشت اولیه درست به جا گذاشتن
  • عزت نفس در روابط، زمان جدایی چطور عزت نفس داشته باشید؟

 

حاصل دوره

شما دانشجویان عزیز پس از گذراندن این دوره آموزشی می توانید :

  • مقتدر باشید.
  • هدف گذاری صحیحی کنید.
  • باورهای جدیدی برای خودتان بسازید.
  • دیگر خودتان را ناکام نکنید.
  • از شکست نمی ترسید.
  • می توانید به راحتی خوتان و کارتان را معرفی کنید.
  • در مقابل موانع تسلیم نمی شوید.
  • برداشت اولیه صحیحی به جا بگذارید.
  • زمان جدایی طرف مقابل را فراموش کنید.
فصل اول

معرفی دوره (بخش اول) ویدئو

01:01:32

پیش نمایش

بخش دوم ویدئو

01:03:51

خصوصی

بخش سوم ویدئو

56:39

خصوصی

بخش چهارم ویدئو

01:03:02

خصوصی

بخش پنجم ویدئو

01:09:22

خصوصی

بخش ششم ویدئو

01:10:14

خصوصی

بخش هفتم ویدئو

01:16:13

خصوصی
مهرداد حیدری
مهرداد حیدری

مدیر و موسس گروه تحقیقاتی حیدری، مدرس و کوچ و مشاور ارشد رشد شخصی، نویسنده، محقق، سخنران و مشاور موفقیت فردی و سازمانی اجرای بیش از 2120 نفر ساعت سخنرانی و کارگاه آموزشی، ایده پرداز برتر متد آموزشی در گیلان

دوره های مرتبط

آموزش تکنیک های پیشرفته تقویت حافظه و تندخوانی

آموزش تکنیک های پیشرفته تقویت حافظه و تندخوانی

مطالعه هم همانند کارهای دیگری که انجام می دهیم یک مهارت محسوب می شود که باید تقویت شود. اینکه شما همچنان از تکنیک های مطالعه ای که در کودکی و ...
ارائه شده توسط< یوسف علیزاده
آموزش هوش های چندگانه گاردنر

آموزش هوش های چندگانه گاردنر

حدود 80 سال پس از ساخت اولین آزمون هوش توسط آلفرد بینه که با هدف شناسایی دانش آموزان در معرض ناکامی تحصیلی بود، هوراد گارنر استاد روانشناسی دانشگاه هاروارد به ...
ارائه شده توسط< رضا حیدری
آموزش افزایش بازدهی در یادگیری

آموزش افزایش بازدهی در یادگیری

یکی از مشکلات همیشگی دانشجویان و افرادی که به مطالعه کتاب ها و مباحث مختلف می پردازند این است که بعد از مدت زمان طولانی یک کتاب را می توانند ...
ارائه شده توسط< مهدی سیاح نیا

آموزش جامع گفتگو دشوار

گفتگو مهارتی است که برای برخی از افراد کاری ساده و برای برخی دیگر کاری دشوار است. معمولا افرادی که دارای مهارت های بالا در گفت و گو هستند نسبت ...
ارائه شده توسط< محمد وفایی
آموزش ثبت رزومه در ایران تلنت

استخدام در بهترین شرکت های ایرانی با ثبت رزومه در ایران تلنت

همانطور که می دانید اکثر شرکت ها و برندهای معتبر و بزرگ برای استخدام افراد جدید به سایت ایران تلنت رجوع می کنند. آنها بعد از بررسی رزومه های ثبت ...
ارائه شده توسط< مهدی سیاح نیا

rate_reviewامتیاز دانشجویان دوره

0
بدون امتیاز 0 رای
160,000 تومان 32,000 تومان
0 رأی
5 ستاره
0
4 ستاره
0
3 ستاره
0
2 ستاره
0
1 ستاره
0

chat_bubble_outlineنظرات

قوانین ثبت دیدگاه

با سلام و احترام خدمت شما کاربر محترم
  • دیدگاه های فینگلیش تایید نخواهند شد.
  • دیدگاه های نامرتبط با دوره تایید نخواهد شد.
  • از درج دیدگاه های تکراری پرهیز نمایید.
  • امتیاز دادن به دوره فقط مخصوص دانشجویان دوره می باشد.

لغو پاسخ

برای ارسال نظر باید وارد حساب کاربری خود شده باشید.

قیمت :

160,000 تومان 32,000 تومان

80%
تخفیف
فرصت باقیمانده تا پایان جشنواره
افزودن به علاقه مندی
امتیاز
0 از 0 رأی
بدون امتیاز 0 رای
160,000 تومان 32,000 تومان
زبان: فارسی
7 ساعت و 41 دقیقه
7 درس
915 مگابایت
روش دریافت: دانلود آنی پس از پرداخت
روش پشتیبانی: ارسال تیکت
مهرداد حیدری
مهرداد حیدری

مدیر و موسس گروه تحقیقاتی حیدری، مدرس و کوچ و مشاور ارشد رشد شخصی، نویسنده، محقق، سخنران و مشاور موفقیت فردی و سازمانی اجرای بیش از 2120 نفر ساعت سخنرانی و کارگاه آموزشی، ایده پرداز برتر متد آموزشی در گیلان

دسته: توسعه فردی
پلتفرم آموزش آنلاین داناپ

لذت یادگیری با تماشای دوره های آموزش آنلاین در هر زمان و هر مکان دو چندان می شود. ماموریت ما در داناپ برقراری عدالت آموزشی در کشور و کمک به جوانان برای اشتغال بیشتر بوده است. داناپ از سال 1396 تا به امروز سهم بزرگی در حوزه آموزش در کشور داشته و رضایت دانشجویان را از ابتدا ملاک کار خود قرار داده است.

دسترسی سریع
  • مجله داناپ
  • درباره ما
  • تدریس در داناپ
  • تماس با ما
  • قوانین و مقررات





تمامی حقوق برای شرکت داناپ محفوظ می باشد. 1396-1401
ورود ×
کد تایید
لطفاً کد تأیید ارسال شده به را تایپ کنید
ثبت
رمز عبور خود را فراموش کرده اید؟
ورود با رمز عبور یکبار مصرف
ارسال مجدد رمز عبور یکبار مصرف(00:30)
آیا حساب کاربری ندارید؟
ثبت نام
ارسال مجدد رمز عبور یکبار مصرف(00:30)
بازگشت به ورود

ارسال مجدد رمز عبور یکبار مصرف (00:30)
بازگشت به ورود
  • (+98) Iran
%80 تخفیف شگفت انگیز تمامی دوره ها - آخرین ساعات!
روز
ساعت
دقیقه
ثانیه
مشاهده دوره های آموزشی
پایان جشنواره

ورود

رمز عبور را فراموش کرده اید؟

یا

ارسال مجدد رمز عبور یکبار مصرف (00:30)

هنوز عضو نشده اید؟ عضویت در سایت