جستجو برای:
سبد خرید 0
  • دسته بندی دوره ها
    • کسب و کار
    • برنامه نویسی
    • بورس و ارز دیجیتال
    • کلان داده و هوش مصنوعی
    • دیجیتال مارکتینگ
    • امنیت و شبکه
    • چند رسانه ای
    • انیمیشن و بازی سازی
    • هنر و گرافیک
    • توسعه فردی
    • آکادمیک و مهندسی
    • زبان خارجه
  • مجله داناپ
  • تدریس در داناپ
  • حساب کاربری

ورود

رمز عبور را فراموش کرده اید؟

هنوز عضو نشده اید؟ عضویت در سایت
  • 021-22534127
  • info@danup.ir
سبد خرید 0
0
داناپ | دانش خود را به راحتی افزایش دهید
  • دسته بندی دوره ها
    • کسب و کار
    • برنامه نویسی
    • بورس و ارز دیجیتال
    • کلان داده و هوش مصنوعی
    • دیجیتال مارکتینگ
    • امنیت و شبکه
    • چند رسانه ای
    • انیمیشن و بازی سازی
    • هنر و گرافیک
    • توسعه فردی
    • آکادمیک و مهندسی
    • زبان خارجه
  • مجله داناپ
  • تدریس در داناپ
ورود و ثبت نام

آموزش سیر تا پیاز عزت نفس

خانهدوره های آموزشیتوسعه فردیآموزش سیر تا پیاز عزت نفس
https://dl.danup.ir/Courses/697899/self.esteem/1.Self.Esteem.ouv5cgeh65yg.mp4
قیمت :

229,000 تومان 91,600 تومان

امتیاز
0 از 0 رأی
بدون امتیاز 0 رای
229,000 تومان 91,600 تومان
ویژگی های دوره
زبان: فارسی
7 ساعت و 41 دقیقه
7 درس
915 مگابایت
روش دریافت: دانلود آنی پس از پرداخت
روش پشتیبانی: ارسال تیکت
حالت مطالعه

عزت نفس می تواند شما را تبدیل به یک فرد جذاب تر و دوست داشتنی تر در رابطه، خانواده، زندگی و کارتان کند. در حال نوشتن کتاب تنها خصوصیت یک کارآفرین بودم که متوجه شدم 4 خصوصیت مهم دارند به نام مذاج که مخفف ابتدای کلمات معنوی، ذهنی، اجتماعی، جسمی بود. در همه این 4 خصوصیت به یک نتیجه رسیدم و آن عزت نفس این افراد باعث بود که باعث می شد در هر شرایطی بتوانند به سمت جلو در حرکت باشند.

 

در این دوره چه مباحثی آموزش داده شده است؟

ما در این دوره به آموزش جامع عزت نفس می پردازیم. به نظر شما اصلا عزت نفس به چه معناست؟ معمولا بسیاری از ما این گفتگوها را به هر دلیلی با خود داریم مانند: خیلی گیجم- احساس سردرگمی می کنم، احساس ناراحتی دارید، زود عصبی می شوم، منزوی و گوشه گیر شده ام، دنبال خوشحال کردن این و آن هستم، شروع کردن را به تعویق می اندازم، از این شاخه به آن شاخه می پرم و…

قطعا شما هر روز با افرادی در ارتباط هستید و این عزت نفس است که به شما کمک می کند تا :

  • بتوانید مقتدر باشید.
  • بتوانید هدف خود را مشخص کنید.
  • بتوانید ذهنیت منفی را کتترل کنید.
  • بتوانید جلوی پیشرفت خودتان را نگیرید.
  • بتوانید باورهای جدیدی برای خودتان بسازید.
  • بتوانید مسئولیت پذیرتر باشید.
  • بتوانید از شکست نترسید.
  • بتوانید با زندگی نجنگید.
  • بتوانید ابراز وجود کنید.
  • بتوانید خوشبین تر باشید.
  • بتوانید کمال گرایی را کنار بگذارید.
  • بتوانید در مقابل موانع تسلیم نشوید.
  • بتوانید برداشت اولیه درستی به جا بگذارید.
  • بتوانید زمان جدایی طرف مقابل را فراموش کنید.
  • بتوانید به راحتی به هر شخصی نه بگویید.
  • و…

احتمالا الان برای شما این سوال پیش آمده که از کجا شروع کنید تا بتوانید به عزت نفس پایداری دست بیابید. ابتدا ما برای یادگیری هر چیزی نیاز به تعریف درست و منسجم از آن داریم به همین دلیل نیاز است عزت نفس را به خوبی بشناسیم و بعد ببینیم نگاهمان به خودمان مثبت است یا منفی.

 

سرفصل های دوره آموزش سیر تا پیاز عزت نفس

  • عزت نفس چیست؟ آیا عزت نفس دارید؟ + تست
  • رفع عزت نفس پایین
  • تفکرات تحریف آمیز
  • کمال گرایی خودپذیری قربانی بودن
  • ابراز وجود و دریافت حق
  • زبان بدن با عزت نفس، برداشت اولیه درست به جا گذاشتن
  • عزت نفس در روابط، زمان جدایی چطور عزت نفس داشته باشید؟

 

حاصل دوره

شما دانشجویان عزیز پس از گذراندن این دوره آموزشی می توانید :

  • مقتدر باشید.
  • هدف گذاری صحیحی کنید.
  • باورهای جدیدی برای خودتان بسازید.
  • دیگر خودتان را ناکام نکنید.
  • از شکست نمی ترسید.
  • می توانید به راحتی خوتان و کارتان را معرفی کنید.
  • در مقابل موانع تسلیم نمی شوید.
  • برداشت اولیه صحیحی به جا بگذارید.
  • زمان جدایی طرف مقابل را فراموش کنید.
فصل اول

معرفی دوره (بخش اول) ویدئو

01:01:32

پیش نمایش

بخش دوم ویدئو

01:03:51

خصوصی

بخش سوم ویدئو

56:39

خصوصی

بخش چهارم ویدئو

01:03:02

خصوصی

بخش پنجم ویدئو

01:09:22

خصوصی

بخش ششم ویدئو

01:10:14

خصوصی

بخش هفتم ویدئو

01:16:13

خصوصی

دوره های مرتبط

مهارت نه گفتن

چگونه مهارت نه گفتن را در خود تقویت کنیم !

مهارت نه گفتن جزء مهارت هایی است که خیلی ها آرزوی داشتن آن را دارند. برخی برای تقویت این مهارت بارها تلاش می کنند و مرتبا با شکست مواجه می …
ارائه شده توسط< میثم دریکوندی

15,000 تومان 6,000 تومان
درخواست افزایش حقوق

تکنیک های کاربردی درخواست افزایش حقوق

درخواست افزایش حقوق عبارتی آشنا برای اکثر کارمندان و کارکنان شرکت و سازمان هاست. قطعا هر کارمند و پرسنلی دوست دارد حقوق بیشتری نسبت به آنچه که تاکنون دریافت می …
ارائه شده توسط< محمد علوی

32,000 تومان 12,800 تومان
5 راز موفقیت افراد موفق در دنیا

۵ راز موفقیت افراد موفق در دنیا

موفقیت و دستیابی به آن رویایی دیرینه است که تمامی انسان ها در طول عمر خود حداقل یکبار به طور جدی برای رسیدن به آن تلاش کرده اند. همانطور که …
ارائه شده توسط< محمد وفایی

رایگان!
آموزش سخنرانی حرفه ای

چگونه سخنرانی پرطرفدار باشیم؟

احتمالا برای شما هم پیش آمده که در سمینار یا کارگاهی آموزشی شرکت کرده باشید که ساعت ها به صندلی خود میخکوب شده اید و با دقت هر چه تمام …
ارائه شده توسط< محمد علوی

23,000 تومان 9,200 تومان
مهارت کاریابی حرفه ای

آموزش مهارت کاریابی حرفه‌ای

یکی از سخت ترین کارها در حال حاضر در ایران کاریابی و یافتن شغل مناسب است. فرآیند یافتن شغل مناسب آنقدر دشوار و طاقت فراست که برخی قید آن را …
ارائه شده توسط< مهدی سیاح نیا

رایگان!

rate_reviewامتیاز دانشجویان دوره

0
بدون امتیاز 0 رای
229,000 تومان 91,600 تومان
0 رأی
5 ستاره
0
4 ستاره
0
3 ستاره
0
2 ستاره
0
1 ستاره
0

chat_bubble_outlineنظرات

قوانین ثبت دیدگاه

با سلام و احترام خدمت شما کاربر محترم
  • دیدگاه های فینگلیش تایید نخواهند شد.
  • دیدگاه های نامرتبط با دوره تایید نخواهد شد.
  • از درج دیدگاه های تکراری پرهیز نمایید.
  • امتیاز دادن به دوره فقط مخصوص دانشجویان دوره می باشد.

لغو پاسخ

برای ارسال نظر باید وارد حساب کاربری خود شده باشید.

قیمت :

229,000 تومان 91,600 تومان

افزودن به علاقه مندی
امتیاز
0 از 0 رأی
بدون امتیاز 0 رای
229,000 تومان 91,600 تومان
زبان: فارسی
7 ساعت و 41 دقیقه
7 درس
915 مگابایت
روش دریافت: دانلود آنی پس از پرداخت
روش پشتیبانی: ارسال تیکت
مهرداد حیدری
مهرداد حیدری

مدیر و موسس گروه تحقیقاتی حیدری، مدرس و کوچ و مشاور ارشد رشد شخصی، نویسنده، محقق، سخنران و مشاور موفقیت فردی و سازمانی اجرای بیش از 2120 نفر ساعت سخنرانی و کارگاه آموزشی، ایده پرداز برتر متد آموزشی در گیلان

دسته: توسعه فردی
  • تهران، شریعتی، انتهای خواجه عبداله انصاری، خیابان بنی هاشم، پلاک 68
  • 021-22534127
  • Info@danup.ir
دسترسی سریع
  • صفحه اصلی
  • مجله داناپ
  • حساب کاربری
  • قوانین و مقررات
  • درباره ما
  • تدریس در داناپ
  • تماس با ما

تمامی حقوق برای وبسایت داناپ محفوظ می باشد.
%60 تخفیف ویژه تمامی دوره ها - سال جدید رو قوی شروع کن!
روز
ساعت
دقیقه
ثانیه
مشاهده دوره های آموزشی
پایان جشنواره