جستجو برای:
  • دسته بندی دوره ها
    • برنامه نویسی
      • برنامه نویسی وب
        • پایتون
          • جنگو
          • فلسک
        • پی اچ پی
          • لاراول
        • جاوا اسکریپت
          • نود جی اس
          • ری اکت
        • ASP.NET
        • HTML & CSS
        • جی کوئری
        • بوت استرپ
        • جاوا
        • سی شارپ
        • وردپرس
      • برنامه نویسی موبایل
        • اندروید
        • جاوا
        • کاتلین
        • ری اکت نیتیو
        • زامارین
        • فلاتر
        • فون گپ
      • توسعه بازی
        • یونیتی
        • کانستراکت
      • توسعه دیتابیس
        • Mysql
        • OpenVPN
        • Redis
        • SQL Server
        • Vesta
        • WHMCS
        • Plesk
        • DirectAdmin
        • Cpanel
      • ابزار برنامه نویسی
        • الگوریتم و فلوچارت
        • Git
        • Visual Studio Code
        • Docker
        • Web API
        • Bootstrap Studio
        • SASS
        • Redux
      • اینترنت اشیاء
      • سیستم عامل
    • کسب و کار
      • استارتاپ و کارآفرینی
      • فروش
      • مدیریت
      • حسابداری
      • استخدام
      • مدیریت فرآیند
      • سیستم سازی
      • کسب درآمد از اینستاگرام
      • مهارت های ارتباطی
      • ابزارهای کسب و کار
      • کوچینگ
      • منابع انسانی
    • بازاریابی
      • دیجیتال مارکتینگ
        • سئو
        • تولید محتوا
        • سوشیال مدیا مارکتینگ
        • هک رشد
        • ایمیل مارکتینگ
      • بازاریابی B2B
      • برندینگ
      • استراتژی مارکتینگ
    • چند رسانه ای
      • تدوین ویدئو
        • افترافکت
        • سینمافوردی
        • پریمیر
        • کمتازیا
        • ادیوس
      • انیمیشن
      • فیلم سازی
      • موشن گرافیک
    • طراحی گرافیک
      • ایلوستریتور
      • فتوشاپ
      • کورل دراو
      • ایندیزاین
      • طراحی پست اینستاگرام
      • طراحی رابط کاربری
      • 3Ds Max
      • اتوکد
      • نقاشی
    • زبان خارجه
      • زبان انگلیسی
      • زبان آلمانی
      • زبان روسی
    • بورس و ارز دیجیتال
    • کلان داده و هوش مصنوعی
    • امنیت و شبکه
    • توسعه فردی
    • آکادمیک و مهندسی
  • مجله داناپ
  • تدریس در داناپ
  • حساب کاربری
داناپ | دانش خود را به راحتی افزایش دهید
  • دسته بندی دوره ها
    • برنامه نویسی
      • برنامه نویسی وب
        • پایتون
          • جنگو
          • فلسک
        • پی اچ پی
          • لاراول
        • جاوا اسکریپت
          • نود جی اس
          • ری اکت
        • ASP.NET
        • HTML & CSS
        • جی کوئری
        • بوت استرپ
        • جاوا
        • سی شارپ
        • وردپرس
      • برنامه نویسی موبایل
        • اندروید
        • جاوا
        • کاتلین
        • ری اکت نیتیو
        • زامارین
        • فلاتر
        • فون گپ
      • توسعه بازی
        • یونیتی
        • کانستراکت
      • توسعه دیتابیس
        • Mysql
        • OpenVPN
        • Redis
        • SQL Server
        • Vesta
        • WHMCS
        • Plesk
        • DirectAdmin
        • Cpanel
      • ابزار برنامه نویسی
        • الگوریتم و فلوچارت
        • Git
        • Visual Studio Code
        • Docker
        • Web API
        • Bootstrap Studio
        • SASS
        • Redux
      • اینترنت اشیاء
      • سیستم عامل
    • کسب و کار
      • استارتاپ و کارآفرینی
      • فروش
      • مدیریت
      • حسابداری
      • استخدام
      • مدیریت فرآیند
      • سیستم سازی
      • کسب درآمد از اینستاگرام
      • مهارت های ارتباطی
      • ابزارهای کسب و کار
      • کوچینگ
      • منابع انسانی
    • بازاریابی
      • دیجیتال مارکتینگ
        • سئو
        • تولید محتوا
        • سوشیال مدیا مارکتینگ
        • هک رشد
        • ایمیل مارکتینگ
      • بازاریابی B2B
      • برندینگ
      • استراتژی مارکتینگ
    • چند رسانه ای
      • تدوین ویدئو
        • افترافکت
        • سینمافوردی
        • پریمیر
        • کمتازیا
        • ادیوس
      • انیمیشن
      • فیلم سازی
      • موشن گرافیک
    • طراحی گرافیک
      • ایلوستریتور
      • فتوشاپ
      • کورل دراو
      • ایندیزاین
      • طراحی پست اینستاگرام
      • طراحی رابط کاربری
      • 3Ds Max
      • اتوکد
      • نقاشی
    • زبان خارجه
      • زبان انگلیسی
      • زبان آلمانی
      • زبان روسی
    • بورس و ارز دیجیتال
    • کلان داده و هوش مصنوعی
    • امنیت و شبکه
    • توسعه فردی
    • آکادمیک و مهندسی
  • مجله داناپ
  • تدریس در داناپ
0
ورود / ثبت نام

آموزش جرات مندی در ارتباط با دیگران

خانهدوره های آموزشیتوسعه فردیآموزش جرات مندی در ارتباط با دیگران
https://dl.danup.ir/Courses/168799/Assertiveness/intro.Assertiveness.ohbgfv54zeg.mp4
قیمت :

75,000 تومان 15,000 تومان

80%
تخفیف
امتیاز
5.00 از 1 رأی
5.00 1 رای
75,000 تومان 15,000 تومان
ویژگی های دوره
زبان: فارسی
51 دقیقه
2 درس
118 مگابایت
روش دریافت: دانلود آنی پس از پرداخت
روش پشتیبانی: ارسال تیکت
حالت مطالعه

آیا تا به حال برایتان پیش آمده است که نیازی یا درخواستی داشته باشید ولی نتوانید آن را مطرح کنید؟

آیا تا به حال شده فردی از شما درخواست غیرمنطقی داشته باشد و شما نتوانید به او نه بگویید؟

آیا تا به حال شده از همسر، بستگان، دوستان یا هر کسی نارضایتی داشتته باشید ولی نتوانید موضوع را با آن‌ها در میان بگذارید؟

مهارت قاطعیت یا جرات مندی از جمله مهارت هایی است که ما بدان نیاز داریم تا هم در ارتباط با دیگران آسیب نبینیم و هم به خواسته های خودمان برسیم. سرچشمه خیلی از مشکلات ما در ارتباطات با دیگران مثل کمرویی، خجالت، شرم، احساس تنهایی و ترس و اضطراب به خاطر نبود و یا کمبود مهارت جرأت مندی یا ابراز وجود است.

 

در این دوره چه مباحثی آموزش داده شده است؟

ما در این دوره به آموزش جرات مندی در ارتباط با دیگران می پردازیم. جرات و شهامت داشتن در اجتماع و در معاشرت با دیگران یکی از مهم ترین اصل ها برای ابراز وجود و در نهایت ایجاد حس رضایتمندی از خود است. وقتی که در زندگی جرات مند باشیم می توانیم روابط بهتری برقرار کنیم و به نتایج مورد نظرمان برسیم. بنابراین ابراز وجود باعث خشنودی و رضایت از خویشتن می شود و چون نظرات و خواسته های خود را بیان می کنیم به افزایش عزت نفس خودمان کمک می کنیم.

نبود یا کمبود مهارت قاطعیت یا جرات مندی آرام آرام باعث می‌شود تا به دلیل ترس از آسیب دیگران ما در اجتماع منزوی شویم تا اینکه درنهایت نتوانیم حقوق‌مان را در زندگی به دست آوریم و همین امر باعث می‌شود احساس کنیم همیشه در زندگی حقمان خورده شده است و خشمی همیشگی نسبت به دیگران داشته باشیم.

داشتن مهارت جراتمندی به ما کمک تا نیازها و درخواست‌های خودمان را واضح و روشن بیان کنیم، بدون اینکه احساس ناراحتی کنیم و با اتکای به توانایی خودمان، بدون ضایع کردن حقوق دیگران و توهین به آن‌ها، در راستای دست یافتن به اهداف خودمان قدم برداریم.

در  نهایت نیز باید بدانیم که قاطعیت نوعی از رفتار است که ما به وسیله آن می‌توانیم نیازها و خواسته های خودمان را به شیوه ای سالم (واضح و روشن، محترمانه، صادقانه، منصفانه، بدون ترس، بدون شرم و خجالت) مطرح کنیم و در عین حال احساسات و نیازهای دیگران را هم در نظر داشته باشیم.

و البته این نکته را نیز باید به خاطر داشته باشیم که میان جرات مند بودن و پرخاشگری تفاوت های زیادی وجود دارد و باید مرز بین این دو را بدانیم و در ارتباطات با دیگران آن را به خوبی رعایت کنیم.

 

حاصل دوره

دانشجویان عزیز پس از گذراندن این دوره :

  1. متوجه خواهید شد که قاطع هستید یا خیر.
  2. موانع درونی قاطع بودن خود را شناسایی می کنید.
  3. از چه تکنیک هایی برای قاطع بودن استفاده کنید.
  4. در چه صورت به خواسته های دیگران بله بگویید.
فصل اول

معرفی دوره ویدئو

02:04

پیش نمایش

ویدئو اصلی دوره ویدئو

49:20

خصوصی
سید جواد موسوی نسب
سید جواد موسوی نسب

کارشناس ارشد روانشناسی عمومی - مدرس و مربی مهارت های زندگی - لایف کوچ موفقیت فردی - برگزارکننده کلاس های توسعه فردی

دوره های مرتبط

آموزش جامع و گام به گام تصمیم گیری

آموزش جامع و گام به گام تصمیم گیری موفق


ارائه شده توسط< غلامرضا جعفرزاده
آموزش رازهای برنامه ریزی روزانه موفق

آموزش رازهای برنامه ریزی روزانه موفق

با افزایش روز افزون مشغله فکری و کاری و عدم برنامه ریزی صحیح کمبود زمان بیشتر از همیشه احساس می شود. اکثر افراد در برنامه ریزی روزانه خود و انجام ...
ارائه شده توسط< رضا پاکروان
آموزش کشف رسالت فردی

آموزش کشف رسالت فردی

رسالت فردی چیزی است که برای رسیدن به آن شوق و اشتیاقی وصف ناشدنی داشته باشیم و در مسیر رسیدن به آن از انجام هیچ کاری دریغ نکنیم و از ...
ارائه شده توسط< پژمان برکاتی
مهارت کاریابی حرفه ای

آموزش مهارت کاریابی حرفه‌ای

یکی از سخت ترین کارها در حال حاضر در ایران کاریابی و یافتن شغل مناسب است. فرآیند یافتن شغل مناسب آنقدر دشوار و طاقت فراست که برخی قید آن را ...
ارائه شده توسط< مهدی سیاح نیا

18 راهکار برای یافتن فرصت های شغلی زودتر از رقبا

کاریابی و یافتن فرصت های شغلی یکی از مهم ترین دغدغه های حال حاضر جوانان ایرانی است. همانطور که به خوبی مطلع هستید، بیکاری در کشورمان رشدی صعودی دارد و ...
ارائه شده توسط< مهدی سیاح نیا

rate_reviewامتیاز دانشجویان دوره

5
5.00 1 رای
75,000 تومان 15,000 تومان
1 رأی
5 ستاره
1
4 ستاره
0
3 ستاره
0
2 ستاره
0
1 ستاره
0

chat_bubble_outlineنظرات

  • آلپ اصلان برزگر قره تپه( دانشجوی دوره )
    1400/08/09
    امتیاز 5 از 5
    برای پاسخ دادن وارد شوید

    به مطالبی داخل دوره پرداخته شده بود که اصلا بهش فکر نکرده بودم. واقعا دوره مفیدی بود یک دنیا تشکر

    • جواد موسوی
      1400/08/09
      برای پاسخ دادن وارد شوید

      سلام و عرض ادب
      دوست عزیز از لطف شما سپاسگزارم
      به امید موفقیت های روز افزون

قوانین ثبت دیدگاه

با سلام و احترام خدمت شما کاربر محترم
  • دیدگاه های فینگلیش تایید نخواهند شد.
  • دیدگاه های نامرتبط با دوره تایید نخواهد شد.
  • از درج دیدگاه های تکراری پرهیز نمایید.
  • امتیاز دادن به دوره فقط مخصوص دانشجویان دوره می باشد.

لغو پاسخ

برای ارسال نظر باید وارد حساب کاربری خود شده باشید.

قیمت :

75,000 تومان 15,000 تومان

80%
تخفیف
فرصت باقیمانده تا پایان جشنواره
افزودن به علاقه مندی
امتیاز
5.00 از 1 رأی
5.00 1 رای
75,000 تومان 15,000 تومان
زبان: فارسی
51 دقیقه
2 درس
118 مگابایت
روش دریافت: دانلود آنی پس از پرداخت
روش پشتیبانی: ارسال تیکت
سید جواد موسوی نسب
سید جواد موسوی نسب

کارشناس ارشد روانشناسی عمومی - مدرس و مربی مهارت های زندگی - لایف کوچ موفقیت فردی - برگزارکننده کلاس های توسعه فردی

دسته: توسعه فردی
پلتفرم آموزش آنلاین داناپ

لذت یادگیری با تماشای دوره های آموزش آنلاین در هر زمان و هر مکان دو چندان می شود. ماموریت ما در داناپ برقراری عدالت آموزشی در کشور و کمک به جوانان برای اشتغال بیشتر بوده است. داناپ از سال 1396 تا به امروز سهم بزرگی در حوزه آموزش در کشور داشته و رضایت دانشجویان را از ابتدا ملاک کار خود قرار داده است.

دسترسی سریع
  • مجله داناپ
  • درباره ما
  • تدریس در داناپ
  • تماس با ما
  • قوانین و مقررات

تمامی حقوق برای شرکت داناپ محفوظ می باشد. 1396-1401
ورود ×
کد تایید
لطفاً کد تأیید ارسال شده به را تایپ کنید
ثبت
رمز عبور خود را فراموش کرده اید؟
ورود با رمز عبور یکبار مصرف
ارسال مجدد رمز عبور یکبار مصرف(00:30)
آیا حساب کاربری ندارید؟
ثبت نام
ارسال مجدد رمز عبور یکبار مصرف(00:30)
بازگشت به ورود

ارسال مجدد رمز عبور یکبار مصرف (00:30)
بازگشت به ورود
  • (+98) Iran
%80 تخفیف شگفت انگیز تمامی دوره ها - آخرین ساعات!
روز
ساعت
دقیقه
ثانیه
مشاهده دوره های آموزشی
پایان جشنواره

ورود

رمز عبور را فراموش کرده اید؟

یا

ارسال مجدد رمز عبور یکبار مصرف (00:30)

هنوز عضو نشده اید؟ عضویت در سایت